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EN KIOSQUE LE 8 MAI
Sommaire vol. 15 no. 3

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La Touche de Nico
On peut facilement alléger certaines recettes. En général, on peut couper la quantité de sucre du tiers dans les recettes de gâteau sans en affecter le résultat et le goût.

Brochettes croustillantes au porc et à l'ananas

4 portions



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2 filets de porc d'environ 14 oz (400 g) chacun
1 boîte de 540 ml d'ananas broyés, avec le jus
1 petit piment fort (épépiné ou non !) haché très finement
1⁄3 tasse (80 ml) sauce soya
2 c. à soupe (30 ml) cassonade
1 c. à soupe (15 ml) moutarde forte
2 c. à soupe (30 ml) gingembre fraîchement râpé
3 grosses gousses d'ail dégermées et écrasées
Poivre noir du moulin
Cinq-épices chinoises ou piment de la Jamaïque
1⁄3 lb (150 g) prosciutto tranché finement et coupé en languettes
1 gros poivron vert paré et coupé en quartiers
1 boîte de 540 ml de tranches d'ananas bien égouttées, puis coupées en quartiers
Huile végétale

1 Dégraisser les filets de porc, puis les couper en grosses bouchées. Les mettre dans un grand sac hermétique, puis réserver. Mettre les ananas broyés, le piment fort, la sauce soya, la cassonade, la moutarde forte, le gingembre et l'ail dans un bol moyen. Assaisonner généreusement de poivre et de cinq-épices chinoises, puis bien mélanger.

2 Verser cette marinade dans le sac contenant le porc, puis bien sceller le sac en retirant le plus d'air possible. Secouer le sac légèrement pour bien répartir le tout. Réfrigérer 12-72 heures selon les goûts et le temps disponible. Remuer le sac à quelques reprises durant le marinage.

3 Préchauffer le barbecue à feu moyen-élevé. Dès que la grille commence à fumer, bien la gratter, puis couvrir. Retirer le sac du réfrigérateur, puis encercler la moitié des bouchées de porc de languettes de prosciutto. Enfiler les bouchées de porc sur des brochettes en les alternant avec des quartiers de poivron et d'ananas. Déposer les brochettes sur une grande assiette de service, puis les badigeonner d'huile.

4 Déposer les brochettes sur le gril, puis baisser le feu légèrement. Cuire les brochettes 17-20 minutes ou jusqu'à ce que le porc ne soit plus que légèrement rosé en son centre. Les tourner à quelques reprises durant le grillage. Retirer les brochettes du gril et en servir 1-2 par portion sur un fond de riz à la lime et à la saveur de poulet. Accompagner d'une salade verte.

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